SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z puszki

  • Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytania w mianowicie czy dobrym pomyslem jest zeby jesc salatke z 3 jaj 2 puszki tunczyka torebka ryzu kukurydza OK albo koktajl z platkow owsianych jabłka mleko w proszku i zwykle mleko? Tu nie bardzo, mleko w proszku to podejrzana sprawa, a przecież powinieneś się skupić na zdrowej żywności Jajka z ryżem jak najbardziej, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-12-22 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Makaron ok. 100g, twaróg połowe kostki, rodzynki i jogurt (tu chyba zostawie ten twarog, bo nie mam pomysłu jak to inaczej połączyć, ew. przed tym posiłkiem moge łyknąć GB) 22:00 - z połowe puszki tuńczyka i łyżeczka oliwy z oliwek Przed snem zmb olimpa jeden caps - z tego chyba zrezygnuje, bo kupuję GB więc nie będę miał pięniędzy.. jak sądzisz?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2008-12-22 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A makaron z tuńczykiem jak smakuje? można jesc? cos moze dodac na poprawde smaku? wtedy bym zrobił tak: 19:30 - Gain Bolic 50g, makaron ok. 100g, z połowe puszki tuńczyka 22:00 - twaróg połowe kostki i łyżeczka oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2008-12-22 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utwardzenie/poprawa jakości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałem wrzucić jakiś cykl na dobrych odżywkach, myślałem też o prohormonach jednak nie jestem pewny co i jak wziąć, mam na to około 500-600zł, z odżywek mam już pół puszki Acutsa, oraz aminokwasy uniliver, które mi zostały. dieta i trening ułożony, celem jest utwardzenie poprawa jakości oczywiście liczę też na zrzucenie jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-12-22 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dawna i wielu osobom pomogl choc fakt ze kupowanie otwartych odzywek to zawsze ryzyko sa jednak osoby od ktorych kupujac zmniejsza sie je bardzo przy kupnie otwartej puszki cena MUSI byc adekwatnie nizsza od zakupy poniewaz nikt by w ogole nie rozwazyl takiego zakupu tutaj atutem jest cena duza objetosc i dlugi staz uzytkownika na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-12-23 08:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką rybę w puszce wlaczyc do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a musi być z puszki? osobiście z puszki jadam tylko tuńczyka czasem szprotki i rzadko śledzia... celuj w świeże ryby

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2008-12-23 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz wiesz ile jesz (porcja-kcal-IG) moze pomoże

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kawałek 115g/190/49 pizza super supreme/1 śr kawałek 143g/340/36 OWOCE: arbuz/1 porcja 100g/36/72 banan/1śr 170g/162/52 brzoskwinia/1śr. 100g/46/42 brzoskwinie z puszki/100g/73/58 daktyle suszone/50g/139/103 grejpfrut/1śr 350g/126/25 gruszka/1 śr. 150g/81/38 jabłko/1śr 140g/64/38 kiwi/ 1śr 100g/56/53 melon/1 porcja 100g/36/65 morele [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18321 Data: 2008-12-23 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromek jakieś warzywko pomidor? rzodkiewka? 12.00 III posiłek Zupa mleczna/Owsianka 2 banany 14.00 IV POdwójna pierś kurczaka ziemniaki/ryż zestaw surówek 16.00 V 2 puszki tuńczyka/sardynki 3 kromki chleba orzechy (jakie?) 18.00 VI Ryż zapiekany z jabłkiem/Makaron z mięsem Łyżka oliwy 21.00 VII Ser biały ze śmietana i cukrem, Kakao , 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-12-24 09:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz? 14.00 IV POdwójna pierś kurczaka ziemniaki/ryż zestaw surówek //git, to może być po treningowy jeżeli zmienisz poprzedni na pełnowartościowy posiłek 16.00 V 2 puszki tuńczyka/sardynki 3 kromki chleba orzechy (jakie?) //orzechy włoskie celuj w świeże ryby no i za dużo tych puszek jedna zdecydowanie wystarczy skupiaj się bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-12-24 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 7. Dlaczego Olimp® Jak na polski rynek przystępna cena Badania labolatoryjne suplementów dają 100% pewność że to co na opakowaniu zgadza się z zawartością puszki Sprawdzone przez wielu użytkowników na własnej skórze Program lojalnościowy nieograniczony terminem zakończenia Promocje np. kupując 2 puchy masakry 3 gratis... I [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 2x SwoleN

    Temat
    Targowisko

    Dwie duze puszki SwoleN (2.15kg kazda), smaki: strawberry i lemon. Data waznosci do grudnia tego roku ale z tego co czytalem mozna smialo szamac jeszcze sporo po terminie i normalnie kopie Jedna puszka otwarta (troszke uchylone wieczko) w celu sprawdzenia autentycznosci produktu i jego stanu. Oba sa zbrylone, jest to jakas wada produkcyjna ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-12-25 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Plany Suplementacyjne na 2009 rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Window + No Xplode + Xtreme Stack + Matrix + MHP Up Your Mass, to juz mam, a zakupie jeszcze jakies mono, muscle milk i 100% whey z optimum, no i moze jak sie namysle to sprobuje dokonczyc pol puszki sotrma , pol opakowania gain bolica i pol opakowania SWG ktore medytuja na lodowce juz z rok Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-12-25 14:46:39

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2008-12-25 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie w oleju??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To jak jest w końcu z tymi śledziami? Te w oleju są nie dobre i nie warte? Co masz na myśli mówiąc tylko świerze? P.S a tuńczyk z puszki się nadaję?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Włąśnie skończyłem cykl kreatyna +Shock. Zostało mi ok 1/4 puszki Shock-a czy brać go do końca? Bo w sumie taka ilość nie styknie na następny cykl, a nadal na mnie działa i uprzyjemnia mi trening .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-12-26 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czechy-ceny jedzenia.

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] lub poprostu orientuje sie w Czeskich cenach. Chodzi mi o ceny produktow spozywczych typu: Ryże (bialy,brazowy,paraboliczny),makarony,kasza gryczana,owsiane,a takze puszki tunczyka czy piersi z kurczaka,oliwa z oliwek,orzechy/bakalie itp. ogółem produkty do diety masowej Czy ceny są sporo niższe?czy oplaca mi sie wogóle czekac do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wyglądzie puszki z linka co dałeś widać ze to jest kreta proszku, a że napisane tam pod spodem jest coś o kapsach to widocznie błąd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-12-26 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od kilkunatsu miesiecy penis mojego męza zaczal dziwnie,brzydko pachniec, nieswieza ryba, tunczykiem z puszki,czy nieswiezym moczem, jakos tak w kazdym razie,ja bylam u ginelgologa i jestem w 100% zdrowa, on byl u kilku urologów i w posiewie nasienia ma jakies bakterie: e.coli,morganella morgani,enterococus fealis itp, leczył sie anybiotykami z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 06:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówa.. porady :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwicze juz 2 tyg na nirobolonie II i musze przyznac ze juz pojawiaja sie pierwsze efekty, az chce sie cwiczyc :D tylko ze mam 350 g (mala pucha) i mysle nad kupnem no-xplode.. co wy na to ? mam pol puszki nitro, bralbym nitro w nietreningowe a no-xplode w treningowe.. dobre polaczenie czy nie bardzo ? prosze o opinie ludzi ktorzy brali te suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2008-12-28 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuna a'la Smokealot

    Post
    Kuchnia SFD

    Jem dość często, tyle że najpierw robie osobno sam sos (pomidory z puszki+koncentrat i przyprawy), a później tylko wrzucam tunę. Tak czy siak wychodzi bardzo podobnie i co najważniejsze jest smaczne. Polecam dla 'niejadków tuńczyka'

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19966 Data: 2008-12-28 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA Olimp

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na zbyciu 2 puszki BCAA Olimpa 300 mega caps. Membrany na deklach nienaruszone, termin ważności 09.10., wycięte holo - wszystko widać na fotkach. Aminki kupiłem okazyjnie więc oddam tanio. Nie sprzedaje puszek oddzielnie. Jeżeli ktoś jest zainteresowany to proszę składać oferty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-12-28 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)